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本日の夕食

玉ねぎ、ゆで玉子、キャベツ、しいたけ のスープ。イワシの缶詰め。納豆。玄米。

3日ぶりに米を食べられた。

 


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本日は夕食抜き

本日より夕食は止めて、朝に食べることにした。

早めに寝る。

朝起きて、やるべきことをやってから会社に向かう。