トマト坦々麺、ナス豚あんかけ土鍋ご飯、大ギョーザ。いつものメニュー。おやつに豆乳とイカ風天ぷら。夕食は牛丼とみそ汁。あと、期限切れの豆腐。納豆は出したけど、また明日。美味しくいただきました。

UCC缶コーヒー。185g缶×30本入り２ケース。昼食は食パンとコーヒー。夕食はお土産でもらった期限切れの徳島らーめん。醤油味。キャベツ、ニンジン、椎茸、ネギ入り。

昼休み。寝てしまって食事の時間取れず。

春巻き2個、フライドポテト、豆腐、豆乳。体調不良のため、玄米無し。 アニマルズ聴きながら食べました。

おでんと春巻き。おでんはこれにて食べきり。春巻きは月曜日の残り。

おでん。昨日の残り。あと、納豆も。玄米は無し。夜遅いため。

ポテトと春巻き ポテト上がり！ 春巻きも上がり！おでんも付けていただきます。

「丸亀製麺かに玉あんかけ」を食べてみた。美味しい！かき玉子に刻んだカニが入っていて、さらにカニの足が２本入っておりました。カニ味噌もまぶしてあります。このあんかけ自体がつゆ。もちろん、うどんは一番底に入っています。ネギは別皿でくれました。…

ピザーラを夕食に。 初めて宅配ピザを利用しました。直径25cm 。唐揚げ、ポテトも合わせて注文。食後のどが渇くのは仕方なし。

煮物(ニンジン、椎茸、山芋、大根、鶏肉)、納豆、野菜生活。22時を回ったので玄米は、無し。

カロリーメイトみたいなやつ。イオンのチーズブロック。２本。

今日も３食食べました。

３食ちゃんと食べました。

お昼は、ぜんざいに餅３個。 夕食は、すき焼き、山芋の煮物(椎茸、れんこん、ニンジン、鶏肉)、ポテトサラダ、生卵。

すき焼き、生卵、ふくやの明太子、ポテトサラダ、白米。