2018-02-10から1日間の記事一覧

鳥塩鍋復活

朝食はシリアル。フルグラ。その他に、オールブラン、プロテイン、レーズン、豆乳。野菜ジュース。 夕食は鳥塩鍋。餅巾着とゆで玉子入り。納豆、玄米。 ジャズ羊羮でおやつ。