豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-06-25から1日間の記事一覧

昼食と夕食。

昼食。4枚切りトースト1枚。バター、ハチミツ、野菜生活、納豆。 夕食。カレー鍋。玄米。納豆。きゅうりとゆで玉子。男前豆腐。きゅうりには、醤油とごま油。