豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

2018-06-29から1日間の記事一覧

三食いただきました。

朝食。トーストと野菜ジュース。昼食。チキンラーメン。生卵。ナス味噌炒め。 夕食。いんげん、ナス味噌炒め。即席お吸い物。