朝1食回目。バナナ。 朝食2回目。４枚切りトースト１枚。バター、ハチミツ。野菜ジュース。 串だこ。賞味期限が過ぎたので、大急ぎで頂きました。昼食。シリアル、プロテイン、レーズン。ラオスインスタントコーヒー。夕食。野菜スープ。納豆。男前豆腐。玄…