食事

本日の夕食

イワシの缶詰めオイルサーディン、納豆、玉子焼き、ゴボウとニンジンの煮物、玄米。

本日の夕食は、手巻き寿司

肉を海苔で巻いて頂きました。

本日の夕食は、ペッパーランチ。

ペッパーランチのハンバーグ。目玉焼き付き。

本日の夕食

カボチャサラダ、イワシの昆布巻き、振りかけ、野菜生活、玄米。あと、先に食べてしまった男前豆腐。

本日の夕食。

味噌汁、納豆、豆腐、振りかけ、玄米。三日間味噌汁は同じものだった。本日食べきり。

本日の夕食

味噌汁、納豆、玄米、振りかけ

本日の夕食

イワシの煮物、味噌汁、納豆、玄米。

本日の夕食

本日の晩御飯はうまかっちゃん。

本日の夕食

シリアル、豆乳、バナナ(傷みまくり)

吉野家の牛丼で夕食

駅の吉野家で牛丼。380円。Tポイントカード使えるようになってた。 野菜ジュース、納豆、男前豆腐。牛丼だと食べ終わるのも早いね。

本日の夕食

イワシの缶詰め(大根おろし)、豆腐、納豆、白米、野菜生活。

本日も残業食。

リッツ一本25枚。以上。

本日残業食

小麦胚芽クラッカー一つ。 胃が痛いのでこれにておしまい。

ラーメンの夕食。

早めの夕食は、風びのラーメン。手前がみそラーメン。向こう側は普通のラーメン。

本日の夕食は中華。

五目焼きそば。

本日は残業食

小麦胚芽クラッカー 二袋。 帰宅して、納豆、バナナ一本。以上でした。

本日の夕食は、豆腐、納豆、カボチャサラダ、おでんの具の残りのゆで玉子二個、玄米。美味しくいただきました。カボチャサラダもおでんももうおしまい。

本日の夕食

日曜日のおでん、納豆、カボチャサラダ、豆腐、白米。

本日は残業食。リッツ一本25枚。

満腹です。

本日の昼食はおらがそば

手前がかけそばカツ丼セット。向こう側は、丸亀製麺のかけうどん。と、かしわ天。

本日の夕食

トースト、納豆、豆腐、メイプルシロップ、野菜ジュース。

本日の夕食も昨晩と同じ。

ただ、新しい電子レンジが来たので、冷凍ご飯が温められたので、白米も。

本日の夕食

昨晩残りの鍋。納豆。玄米無し。(電子レンジ壊れたため、冷凍おにぎり解凍できず)

丸亀製麺にて夕食

本日の夕食は、丸亀製麺。手前は大盛かけうどん、野菜かき揚げ。向こう側は、かけうどん大、かしわ天。

本日の昼食と夕食

食パン三昧。 昼食はレーズン食パン。 夕食は普通の5枚切り食パン、シリアル、豆腐に納豆、コーヒーに豆乳。 朝食のような夕食。

本日の夕食

昨日の味噌汁、納豆、豆腐に玉ねぎドレッシングかけ、ふりかけ、玄米。

本日の夕食

期限切れの納豆、菜っぱ、玉子焼き、など昨日の残り。 米は無し。

本日は残業食でリッツクラッカー1本!

久しぶりの残業。リッツを水で流し込む。 野菜ジュースが飲みたい。

本日の夕食は、うまかっちゃん。

うまかっちゃん。熊本。火の国流とんこつ。香ばしにんにく風味。 美味しく頂きました。 キャベツとニンジン入り。

本日の夕食は吉野家の牛丼!

吉野家の牛丼!久しぶりに食べます。美味しい! 久しぶりに食べます。美味しい!