豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

本日の昼食と夕食

食パン三昧。

昼食はレーズン食パン。


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 夕食は普通の5枚切り食パン、シリアル、豆腐に納豆、コーヒーに豆乳。

朝食のような夕食。
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