豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

軽めの夕食

体調不良のため、軽めの夕食。キノコのカップスープ、シリアル(フルグラ、オールブラン、レーズン、豆乳)
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しんどいときは何も食べないのがいいのだが、空腹なのでとりあえず。