豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

三食いただきました。

朝食。トーストと野菜ジュース。
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昼食。チキンラーメン。生卵。ナス味噌炒め。
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夕食。いんげん、ナス味噌炒め。即席お吸い物。
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