豆腐・豆乳・納豆生活

日々の食事と健康状態の記録

夕食は、長崎ちゃんぽん

朝食。4枚切りトースト1枚、コーヒー&豆乳。
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昼食抜きで夕食。長崎ちゃんぽん。
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