梟書茶房にて満ち足りた時間を過ごす。

朝食。野菜スープ。豆乳とプロテイン。

おやつ。梟書茶房にて。カフェラテと、濃厚チーズケーキ。

パンケーキも。

高田馬場、安土にて、つけそば。